問題身体活動が生理機能に及ぼす効果として、適切なものはどれか。
- a継続的な有酸素運動により心肺機能が高まり、安静時心拍数が低下することがある
- b運動により心肺機能は低下する
- c運動は代謝に影響しない
- d運動により安静時心拍数は必ず上昇する
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正解：a. 継続的な有酸素運動により心肺機能が高まり、安静時心拍数が低下することがある
継続的な有酸素運動により心臓の1回拍出量が増え、心肺機能が向上する。その結果、同じ血液量を送るのに必要な拍動数が減り、安静時心拍数が低下することがある(スポーツ心臓)。