問題基礎代謝量に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。
- a睡眠中に測定した最小のエネルギー代謝量である
- b激しい運動中に消費されるエネルギー量である
- c覚醒・横臥・安静時の生命維持に必要な最小限のエネルギー代謝量である
- d同性・同年齢であれば体格に関係なく一定である
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正解:c. 覚醒・横臥・安静時の生命維持に必要な最小限のエネルギー代謝量である
基礎代謝量は、覚醒・横臥・安静時に生命維持のために必要な最小限のエネルギー代謝量。同性・同年齢ではおおむね体表面積に比例する。成人男性で1日約1,500kcal、女性で約1,150kcal程度が目安。